niedziela, Wrzesień 27, 2020
jakie produkty zawierają magnez

Jakie produkty zawierają magnez

Utrzymywanie zdrowej, zbilansowanej diety jest kluczowe dla zachowanie zdrowego ciała, ale również coraz więcej badań wskazuje, że dobrze skomponowana dieta jest czynnikiem obniżającym procent zachorowania na choroby psychiczne. Dlatego warto zwracać uwagę na to...
zawal u kobiet

Zawał u kobiet

Kobiety są mniej odporne na różne schorzenia. Szczególnie jeżeli posiadają wieloletnie złe nawyki żywieniowe prowadzące do otyłości lub sporej nadwagi. Dodatkowym czynnikiem ryzyka chorób metabolicznych i sercowych jest brak aktywności fizycznej. Niestety unikanie ćwiczeń...
jaki śluz przed okresem

Jaki śluz przed okresem a jaki w ciąży

Śluz u kobiet jest różny w poszczególnych etapach cyklu. Dzięki niemu możemy sprawdzić czy z naszym układem nie dzieje się nic złego. Obserwując go możemy stwierdzić różne zakażenia, bakteryjne, wirusowe lub grzybicze, które dosyć często...
jakie garnki są najzdrowsze

Jakie garnki są najzdrowsze

Końcowa wartość odżywcza przygotowanych przez ciebie potraw nie zależy wyłącznie od tego, co do nich wrzucisz. Liczy się także sposób przygotowania, czyli to, w jaki sposób obrobisz danie oraz w jakim naczyniu je przyrządzisz....
Wizyta u dentysty z dzieckiem niepełnosprawnym

Wizyta u dentysty z dzieckiem niepełnosprawnym

Wizyty stomatologiczne to dla większości z nas spory stres oraz dyskomfort psychiczny. Dzieci są zazwyczaj bardzo trudnymi pacjentami, którzy nie chcą współpracować, dlatego warto znaleźć dentystę, który będzie miał odpowiednie podejście. Szczególnie mali pacjenci...
życie po zawale

Życie po zawale

Zawały serca są bardzo powszechne zarówno ze względu na starzejący się charakter społeczeństwa, jak i na coraz częstsze pojawianie się zawałów u młodych ludzi. Wystąpienie ataku serca nie musi od razu oznaczać śmierci. Znanych jest...
choroba wieńcowa serca

Choroba wieńcowa serca

Wieloletnie złe nawyki żywieniowe oraz brak aktywności fizycznej przyczyniają się do powstania różnych dolegliwości związanych z układem krwionośnym. Wielu ludzi wciąż nie ma pojęcia jak bardzo szkodzi sobie przez spożywanie tłustych pokarmów i siedzący...
jakie leki na depresje

Jakie leki na depresje

Depresja dotyka coraz większą ilość osób. Nie jest już rzadko spotykanym zaburzeniem psychicznym, gdyż stała się wręcz problemem społecznym, który tak bardzo utrudnia życie, iż nieraz nie pozwala go dalej kontynuować. Jej przyczyny bywają...
jakie ćwiczenia na uda

Jakie ćwiczenia na uda

Nie ma na świecie zbyt wielu kobiet, które mogły by się poszczycić idealną sylwetką. Domeną większości Pań jest to, że uwielbiają narzekać na swój wygląd, nawet kiedy nie mają do tego najmniejszych powodów. Pomijając...

ZOBACZ TEŻ

Jakie buty w góry latem

Złe przygotowanie potrafi zniszczyć każdy wyjazd. Gdy wybierasz się w góry i masz zamiar zdobyć alpejski szczyt czy nawet taki Giewont bądź Rysy, po...

Jakie kwiaty na urodziny

Jaki prezent dla taty